Gripten Nasıl Korunabiliriz ?
Grip Olmamamız için vücud direncimiz yüksek olmalı , eğer vücud direncimiz azalırsa Grip olma ihtimalı vardır.Bol bol su içmeliyiz , Taze meyveler yemeliyiz ,vitaminli yemekler yemeliyiz Hastalarla Çok yakın olmamalıyız.
Grip Nasıl Geçer ?
-Bol bol su içmeliyiz
-Bol bol c vitamini almalıyız portakal, liman, greyfurt Yemeliyiz
-Adayı çayı yapılır , gargara yaparak içmeliyiz
-1 kilo suya 50 lavanta çiçeği haşlanır ve içilir
Yaz Gribinden Nasıl Kurtuluruz ?
-Klimanın Altında uyumalıyız
-Sulu besinlere daha çok özen göstermeliyiz
-Bol bol su içmeliyiz
0 yorum: